亲爱的老师同学们:
大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《防控结核病,健康进校园》。2021年3月24日是第26个“世界防治结核病日”。在世界上,结核病被公认为传染病中的“第一号杀手。”结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种严重危害人类健康的疾病。得了结核病如果不能彻底治疗就会完全丧失劳动能力和学校正常学习机会,而且还会传染他人,对个人和家庭都是极大的危害。全球人口的三分之一(约有20亿人)已经感染了结核菌。每年因全球结核病而死亡的人数多达300余万,我国目前约有5.5亿人感染了结核菌,感染率高达44.5%。感染结核病的主要症状表现为全身不适,乏力,发热出汗,食欲不振,咳嗽胸闷气急。但感染了结核菌后,并不是所有的人都会发病,这主要取决于机体抵抗力的强弱和结核杆菌的毒力,但一旦发现有关症状应当立即按疗程完成正规治疗。
为有效预防结核病,我们在校学生应该首先注意以下四点:1教室要定期开窗通风,保持室内空气新鲜2若有病情早期发现,及时检查与治疗,主动向学校报告,不隐瞒病情,不带病上课。3要养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,咳嗽,打喷嚏时应该避开他人。4生活规律,劳逸结合,坚持体育锻炼,不断增强体质,注意饮食营养和睡眠充足。
尼采说过,“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。”学习时专心致志克难攻坚求成绩;锻炼时生龙活虎迸发活力强体魄。利用好体育课,课间操等时机,积极锻炼。若是你感到焦虑,感到紧张,课间出教室舒展舒展筋骨,呼吸呼吸新鲜空气。和老师同学们在一起谈谈心,缓解心理,调适压力,心理健康和身体健康同等重要。
同学们,事业是大厦,健康就是基石;事业是列车,健康就是引擎。事业决定人生的厚度,健康决定人生的长度。让我们健康体魄,阳光心态,高效学习,同时认真学习防病保健知识,掌握科学的防病方法,不断增强自我保健意识,远离疾病,健康快乐每一天。
我的讲话到此结束,谢谢大家!