身心健康-长春吉大附中实验学校

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2021.05

5.25心理健康日简介 2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度...
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2021.05

多元智能理论美国著名发展心理学家、哈佛大学教授霍华德·加德纳博士提出多元智能理论，二十多年来该理论已经在欧美国家和亚洲许多国家广泛应用，并且获得了极大的成功。霍华德·加德纳博士指出，人类的智能是多元化而非单一的，主要是由语言智能、数学逻辑智能、空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际智能、自我认知智能、自然认知智能组成（后又补充加入存在智能），每个人都拥有不同的智能优势组合。1.语言智能这种智能主要是指有效的运...
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2021.05

微笑的力量微笑总是会带给人治愈的力量，人们喜欢纯洁的笑容、喜欢帅气或漂亮的明星的笑容，甚至是宠物的微笑。微笑真的有很强大的力量吗？英国研究人员发现，微笑启动了我们大脑的奖励机制，就像吃糖果和巧克力一样，一个微笑能够带来相当于2000块巧克力产生的脑部刺激，还相当于16000英镑现金产生的刺激。2010年韦恩州立大学研究了五十年代前美国职业棒球联盟球员卡，研究者发现，一个球员笑脸绽放的程度，能够预测其寿命的长短，没有在...
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2021.05

这个世界允许你有一颗会受伤的心一个五六岁的孩子在看到自己的手指被划破后，会立刻想到用创可贴将伤口保护起来，我们在很小的时候就被告知如何保护自己的身体，甚至提到健康，多数人的第一反应是我身体很棒我很健康，或者我最近感冒了，身体不是太好。然而大家并不知道我们承受的心理上的伤害并不一定少于来自身体上的伤害，比如失败、孤独、被拒绝等等，如果这些被我们忽视了，他们同样也会影响我们的生活。可是如果和朋友或家人们诉说自己内心很消极甚至有...
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2018.05

长春吉大附中实验学校心灵驿站简介长春吉大附中实验学校心灵驿站成立于2020年，是为我校全体师生提供心理支持和心理援助的服务性场所。位于教学楼一楼西侧，设有团体活动、心理咨询和音乐放松区。现有专职心理教师1名，兼职教师3名，均受过系统的心理学知识和技能训练，有较为丰富的工作经验。心灵驿站以服务广大师生，帮助同学排解学习生活中遇到的困扰，促进同学们的健康成长和全面发展为宗旨，主要开展以下几方面的工作：（1）面向全体师生免费提供心理辅导与...
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2017.11

心理课堂之心理情景剧路演（高一10班）班级：高一（10）班课堂主题：心理情景剧上课时间：2011-3-29第六节&2011-4-26第六节教师：余娇娜 1. Group 1：315寝室主题：高考引发的案件团队构成：刘小莹、陈施玲、范典、吕诗娴、李佩瑾、陈思琪、张方圆剧...
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2017.11

心理课堂之心理情景剧路演（高一（14）班）班级：高一（14）班课堂主题：心理情景剧（四组）上课时间：2011-4-1第五节&2011-4-29第五节教师：余娇娜 1. Group 1 主题：生活老师的故事团队构成：管凌子、王芷琦、李梦含（307室）剧情：故事讲述了生活老师...
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2017.11

心理课堂之心理情景剧路演（高一（16）班）班级：高一（16）班课堂主题：心理情景剧（四组）上课时间：2011-4-1第三节& 2011-4-29第三节教师：余娇娜 1. Group 1 主题：第31间教室团队构成：何理游怡蓉张辛夷吴天豪田一鸣易若彤陈露朱彬若卢炳翰剧...

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